ゲートボールは、１９4７年、フランスの伝統競技クロッケーをもとに北海道で考案された団体ゲームです。ゴルフ、ビリヤード、チェス、オセロなどの楽しさをミックスしたスポーツで、ワンプレーで局面が逆転するエキサイティングなゲームです。高齢者の健康保持スポーツとして全国的に広がりましたが、今では世界約２０ヶ国、推定一千万人以上が楽しむ国際的スポーツに成長し、最近は１０代・２０代の参加者も増え、ジュニアの地域大会、全国大会も各所で盛んに開かれるようになっています。
＜スティック＞
直円筒を原則とする１８ｃｍ〜２４ｃｍのへッド及び長さ５０ｃｍ以上のシャフトからなるＴ字型で、重量及び材質の制限はない。
＜ボール＞
直径７．５ｃｍ、重量２３０ｇの合成樹脂製の球体で均一のもの。赤・白、５個ずつ計１０個。赤球には奇数番号、白球には偶数番号を表示する。
＜ゲート＞
コの字型で、直径１ｃｍの丸棒を使用する。
＜ゴールポール＞
直径２ｃｍの丸棒をコートの中心に地表より高さ２０ｃｍとなるよう垂直に固定する。
インサイドライン 縦１５〜２０ｍ × 横２０〜２５ｍ
アウトサイドライン インサイドラインの外側１ｍ
（１）
５人対５人（紅白に分かれる）
（２）
競技は、３０分間。１プレーを１０秒間で行う。１番から１０番までの競技者が同一番号のボールを番号順に紅白交互プレーを行う。第１、第２、第３ゲートを通過させ、最後にゴールポールに当てて上がりとなる。
得 点
点数
第１ゲート通過のボール
１
第２ゲート通過のボール
第３ゲート通過のボール
上がりのボール
２
合 計
５
（３）
得点は、ボールがゲートを順番に通過するごとに各ゲート１点、上がりは２点となり、上がりとなって競技者の得点は５点となる。
（４）
競技中どちらか一方のチーム全員が上がりとなり２５点を取得した時点でそのチームは勝ちとなるが、競技開始から３０分経過してもどちらのチームも全員上がれなかった場合は、競技終了時の総得点数の多いチームを勝ちとする。
（５）
（６）
＊ タッチ＆スパーク攻撃
自分の打ったボールを、他のボールに当てることをタッチといい、自分の打ったボールもタッチしたボールもインサイドライン内に残っておれば、スパーク攻撃に権利が得られる。
自分のボールが止まった位置で、自分のボールを片足で踏みタッチしたボールを打ちたい方向に接触させて置く。その状態で自分のボールを打ち、その衝撃でタッチしたボールだけを動かす。スパーク攻撃に成功するともう一度打撃して次に進むことができる。
■
スパーク攻撃は味方チームのボールを有利な位置に進めたり、相手チームのボールを妨害したりして戦況を有利に展開するなどゲームの中で重要な役割を果たす攻撃方法である。
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