◆ヨーガ

●ストレスから解き放ち呼吸と姿勢を第一に考え、自己を見つめる時間になるように出来ればいいと思います。

対　象	一般
曜　日	�@月・金(週２回） �A月・金(週１回)
時　間	19:30〜20:45
人　数	50名
受講料	�@3,000円/月 �A2,500円/月
場　所	大研修室