富山県エアロビック連盟 　清水治男・由美子

　あるスポーツジムで汗を流しているときに声をかけられたことが、エアロビックとの出会いでした。「今日はエアロ参加者が少ないので、一緒に参加しませんか？」と笑顔が素敵でチャーミングなインストラクターに声をかけられてびっくりし、周りを見渡しました。

すると、メンバーは全て女性ではありませんか。「やったことがないので」と丁重にお断りすると、「やりましょうよ、やりましょう。」と少し強引にスタジオに招き入れてくれました。

　そのときにチラッとメンバー中の妻をみると「やったら」という表情でした。私も満更でもなかったので思いきってトライしてみると、初心者の私にもわかりやすく丁寧に指導していただいたので、初心者コースに心地よい汗をかきました。

　１年くらいして、次第にステップに慣れ、「もっと綺麗なフォームで楽しみたいね。」と話していると「エアロの技能検定がありますよ。」とインストラクターに紹介されました。妻が最初に挑戦し、私も還暦を期して挑戦です。現在は妻が４級、私が５級に至まで上達しました。

　今後も夫婦の健康と人生を謳歌して、仲間とともにエアロビックをもっと楽しんでいこうと思います。

〜生涯スポーツとやま第50号2010（平成22年2月発行）掲載〜