シャフルボードは、先端が二股になった細い棒（キュー）で円盤（ディスク）を押し出すようにシュートし得点を競うビリヤードのような知的な陣取りゲームです。運動量も少なく、また、今日では高齢者の方でもゲームができるように用具等が改良され、いつでも・どこでも・だれでもが気軽に楽しめるスポーツです。

（１）

　シングルス（１人対１人）・ダブルス（２人対２人）・ラウンドロビン（１人対１人対１人）で行う。

（２）

　先攻・後攻をジャンケンで決め、先攻は黄色ディスク、後攻は黒色ディスクとなる。

（３）

　１０ー０ＦＦのゾーンの１０側に黄色のディスク、OFF側に黒色ディスクを並べ、交互に向こう側へ８枚シュートすると１フレーム終了となる。

（４）

　１フレーム終了後得点計算を行う。三角形の得点エリアに入っているディスクが得点となる。ただし少しでも線にふれているディスクは得点されない。１０-OFFの内側に入っているディスクはマイナス１０点となる。

（５）

　勝敗を決めるには、フレーム制とポイント制の２種類がある。

1

　フレーム制・・・８、１２、１６のいずれかのフレーム数を定め、それぞれ終了時の得点を競い、同点の場合は延長戦を行う。

2

　ポイント制・・・５０、７５、１００点のいずれかの点数を定めて先取した方が勝ちとなる。